La diversification, ça me défrise !

Quand t'as 3 enfants, tu gagnes automatiquement le badge de maman-expérimentée-à-qui-on-pose-tout-plein-de-questions.

C'est plutôt flatteur de t'entendre dire "Tiens, je vais te demander, toi, avec 3 enfants tu dois sûrement savoir..."

Et s'il y a des sujets où je peux me la jouer Laurence Pernoud réincarnée, la diversification n'en fait pas partie.

Il a encore tout fini... La gourmandise, ça commence à quel âge ?

mon mercredi gourmand pour Anne-Laure T

Si vous me posez des questions sur la diversification, je pourrai vous répéter les consignes de mon pédiatre :

* pour la n°1 : "Commencez à 3 mois et par les légumes.",

* pour le n°2 : "Commencez à 6 mois et par les légumes.",

* pour le n°3 : "Commencez à 4 mois et par les fruits.".

Tout ça en seulement 6 ans.

Le pire, c'est que quand on essaie de discuter le sujet, le pédiatre a toujours de bons (?) arguments.

Le choix du démarrage avec les légumes ou les fruits m'a longtemps posé question.

En effet, ayant tendance à croire que la première cuillère a son importance sur le goût, j'étais assez réceptive sur l'idée d'attaquer la diversification avec des légumes verts, haricots, courgettes... pour qu'ils les aiment plus tard.

Mais la pédiatre qui m'a recommandé d'attaquer par les fruits pense qu'il est plus facile d'abandonner le lait pour des aliments sucrés, fruits ou légumes doux, tels que carottes ou petits pois.

3 enfants, ce n'est pas encore assez pour faire des statistiques, mais en fait peu importe par quoi on commence : les nôtres aiment les légumes, les fruits... et aussi plus tard la nutella ! Et pourtant, ça on a bien attendu des années avant de leur faire goûter !

Quand on rentre dans les détails de quel aliment à quel âge, c'est pire, y a de quoi s'arracher les cheveux.

* pour la n°1 : pas d'oeuf, de poisson avant 10 mois, à cause des risques d'allergies,

* pour le n°3 : oeuf et poisson dès 6 mois.

* pour la n°1 : pas de banane avant 1 an, c'est un fruit exotique,

* pour le n°3 : de la banane dès 4 mois, c'est un fruit de l'alimentation courante.

et je ne vous parle même pas des patates !

Allez, une chose est sûre, le biberon de frites, c'est pas pour tout de suite !

Et chez vous, les consignes de diversification, ça vous semble simple ?