Ado fille : des livres pour être mère-veilleuse ?!

Hier encore (ou presque), on lui mettait des couches et demain, elle deviendra une petite femme. Autant dire qu'on a toujours l'impression que ça nous tombe dessus trop vite !

L'entrée dans la première adolescence est un peu un voyage en terre inconnue, autant pour les parents (les souvenirs de la nôtre ne sont pas forcément là pour nous aider !) que pour les enfants.

Voici quelques livres à lire chacun de son côté pour accompagner l'ado dans l'évolution de son corps et dans son éducation sexuelle.

Salut les filles aux éditions De la Martinière Jeunesse

J'ai bien aimé ce livre qui s'adresse aux filles de 8 à 12 ans dans un style presse, avec des tests, des cases à cocher...

Il aborde les changements qui se profilent dans leur corps (la pousse des seins, les règles...) comme dans leur vie (mettre un soutien-gorge, penser à emmener des serviettes dans son cartable..).

Il répond à tout plein de questions que la préadolescente pourrait se poser sur l'amitié, l'apparence, les garçons... et même les relations avec les parents !

Ce livre réunit le meilleur de 4 titres de la collection documentaire Bulle d'air que je trouve super bien faite :

Bientôt amoureuse aux éditions De la Martinière Jeunesse

Dans cette même collection Bulle d'air, ce nouveau titre pour les filles dès 8 ans tombe à pic pour apprendre à reconnaître les premiers palpitements de l'amour, se demander s'il faut faire le premier pas, apprendre à surmonter les déceptions amoureuses...

Le livre est émaillé de petits tests idiots à prendre à la légère (comme compter le nombre de lettres des 2 prénoms pour savoir si c'est sérieux) mais qu'on adore à cette période (niaise).

Encyclopédie la vie sexuelle 10-13 ans aux éditions Hachette Jeunesse

Ce tome 10-13 ans, qui fait partie d'une collection de 4 volumes par tranches d'âges (pour les 4-6 ans, les 7-9 ans et les Ados), répond à toutes les questions, que d'après les spécialistes, ils pourraient se poser à cet âge-là, et de nombreuses photos complètent les explications et les schémas.

Très honnêtement, j'ai trouvé certains sujets bien trop prématurés (comme la formation ou la vie du bébé) pour cet âge-là, mais c'est sans doute le propre des parents de ne pas se rendre compte à quel point leurs enfants grandissent et sont en âge de comprendre.

C'est tout de même un ouvrage qui me semble très utile pour faciliter la naissance du dialogue entre les adultes et les enfants sur le sujet de la sexualité.

100 idées pour mieux gérer les problèmes des ados aux éditions Tom Pousse

Ce livre-là s'adresse aux parents.

Comment ne pas passer à côté d'un ado en souffrance ? C'est, je vous l'avoue, une de mes pires hantises de parent. On a tous des connaissances plus ou moins proches qui ont eu un ado anorexique / drogué / déprimé allant jusqu'à la tentative de suicide, avec des parents bien désemparés de n'avoir rien vu venir.

Ce livre aide à être un parent vigilant (une mère-veilleuse !) pour savoir repérer les premiers signes de mal-être, savoir réagir ou quand solliciter l'aide d'un spécialiste. Je ne dis pas que c'est un livre miracle, on a tous des modes d'emplois qui se révèlent difficiles à mettre en pratique, mais cela donne quand même des pistes.

Parmi les 100 idées abordées, il y a aussi des questions tout à fait courantes comme "les permissions de sortie", "aidez-la à se sentir belle", "lutter contre l'acné"...

Un livre parfait pour prendre conscience de certains points de comportements à surveiller, qui donne des astuces pour arriver à rester en bons termes avec son ado (faire des compromis, car on ne peut pas lutter sur tous les fronts !) mais qui peut aussi être un peu angoissant avec cette crainte de passer à côté d'un problème grave.

Et vous, avez-vous des livres utiles pour aider à passer le cap de l'adolescence ?

D'autres lectures pour les ados :

* La puberté c'est génial ou presque

* Lectures pour être bien dans sa peau à l'adolescence

Mon Chut les enfants lisent !

livres reçus en service de presse