Les écrans et moi, livre enfant pour un usage responsable

Nous avons reçu le livre pour enfant Les écrans et moi: L'essentiel pour un usage responsable de Sophie Bordet-Pétillon aux éditions Hygée, dans la collection "T'inquiète, je gère". C'était très intéressant de découvrir en famille ce livre qui bénéficie de l'expertise du Dr Serge Tisseron, connu pour sa règle 3-6-9-12 sur l'utilisation des écrans par les enfants (dont je vous parlais en 2013 !).

Ce livre est également édité en partenariat avec la Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives. C'est un contenu aussi utile pour les parents que les enfants, c'est une sorte de "permis de surfer" comme le code de la route.

Le but de ce livre n'est pas de diaboliser les écrans mais d'expliquer aux enfants leurs effets néfastes pour qu'ils les utilisent de manière responsable.  C'est aussi l'occasion de rappeler qu'il existe plein d'autres activités qu'on faisait avec plaisir avant quand les écrans n'existaient pas (n'hésitez pas à piocher dans le livre 365 activités sans écran parfait pour les 6-12 ans) !

4^e de couverture :

Consoles, tablettes, smartphones, réseaux sociaux... les supports numériques et Internet t'offrent des possibilités incroyables ! Ce sont des outils géniaux à condition de savoir les maîtriser pour naviguer en toute sécurité.

Tu trouveras dans cet ouvrage pratique aux illustrations drôles et modernes des réponses simples et des recommandations efficaces pour être un utilisateur éclairé et responsable.

Design addictif, surexposition aux écrans fake news, collecte de données, diffusion d'images choquantes, respect de ta vie privée... grâce à de nombreuses ressources et astuces, ce livre t'aidera à mieux appréhender Internet et à avoir un avis critique sur ta propre utilisation des nouvelles technologies.

Pourquoi devient-on accro aux écrans ? Les jeux vidéo développent-ils le cerveau ? C'est quoi le cyberharcèlement ? Tout finit par s'effacer sur Internet . Est-ce qu'Internet sait tout sur moi ?

C'est ce que tu vas découvrir ici.

Nous avons ainsi appris ce qu'est un Smombie, contraction de smartphone et zombie, mot désignant les piétons qui consultent leur téléphone en marchant dans la rue et multipliant les risques d'accidents en traversant.

Le livre explique bien pourquoi on devient accro :

"L'avis de l'expert : Un SMS, un "like", une flamme sur Snapchat font le même effet que le chocolat sur le cerveau ! Elles activent le "circuit de la récompense". cette mécanique cérébrale libère de la dopamine, une substance qui donne une sensation de plaisir et donne l'envie de recommencer."

Et surtout le livre révèle aux enfants qui n'en ont souvent pas conscience pourquoi les Netflix, Tik Tok, Facebook... rivalisent d'imagination pour nous rendre accro : pour l'argent de la publicité !

Ce livre invite aussi à porter un regard lucide sur son temps d'écran et honnêtement ce n'est pas un exercice facile ! Les enfants ont eu l'occasion pour l'école de tenir un décompte précis et je me suis aperçue qu'on a toujours tendance à sous-estimer leur consommation d'écrans !

Le livre nous alerte aussi sur les fake news : près d'1 français sur 2 aurait déjà relayé une fausse information sur les réseaux sociaux.

Il nous rappelle que tout ce qui est mis en ligne est visible et durable, il faut donc bien se sentir responsable de tout le contenu partagé, y compris celui censé être éphémère.

Enfin, il nous sensibilise sur la pollution numérique engendrée par la fabrication des écrans et leur utilisation.

Quelques pages résument les idées essentielles à retenir et de nombreux liens sont donnés pour aller plus loin.

En moins de 50 pages, c'est le livre parfait pour balayer les principaux dangers des écrans pour les enfants !

livre reçu en service de presse